체내냉기1 쑥차 효능, 건강과 면역력 높이는 비결 쑥차의 놀라운 효능, 건강을 지키는 쑥의 비밀건강한 쑥차, 몸과 마음을 깨워줍니다안녕하세요, 건강한 삶을 추구하는 여러분! 오늘은 쑥차의 놀라운 효능에 대해 알아보려고 해요. 혹시 여러분도 쑥차를 즐겨 마시시나요? 쑥이라고 하면 좀 낯설고 이상하게 느껴지시는 분들도 계실 텐데, 걱정하지 마세요. 쑥에는 우리 몸에 정말 좋은 성분들이 가득하답니다. 쑥차, 이렇게 만들고 이렇게 마시세요쑥차를 만드는 방법은 정말 간단해요. 봄부터 가을까지 자라나는 쑥의 잎을 따서 잘 씻고 물기를 빼낸 다음 그늘에서 3일 정도 말려주면 됩니다. 그리고 이렇게 말린 쑥을 한 줌 정도 넣고 끓는 물을 부어 5-10분 정도 우려내면 완성이죠. 하루 1-2회 마시면 건강에 정말 좋답니다. 쑥차의 놀라운 효능, 몸과 마음을 지켜드려요쑥.. 카테고리 없음 2025. 4. 3. 더보기 ›› 이전 1 다음
